Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Кейс. Архетипические сны и их интерпретация. Разъяснение психолога

Вопрос

Как понять, что означает сон с предком (бабушкой), и почему он может восприниматься «наизнанку», как будто это не я ищу её, а она меня?

Ответ

Сон может быть «наизнанку»: то, что вы думаете от себя, на самом деле принадлежит второму персонажу сна. Например, бабушка на самом деле спрашивает: «Как ты меня нашла? Меня ли? Кто тебе мои контакты дал?». Это указывает на трансфертный механизм: вы проецируете свои вопросы и сомнения на архетипический образ. Работа подсознательного идёт верно, мы на верном пути.

Составьте «дневник снов»: в течение 2–3 недель записывайте все сны с архетипическими фигурами. Для каждого отмечайте: кто действовал, что говорил, какие эмоции вы испытали. Затем выделите повторяющиеся темы (вопросы, обвинения, просьбы) – они укажут на ваши скрытые запросы к себе или другим.

Практикуйте «диалог после сна»: проснувшись, мысленно вернитесь к образу предка и задайте ему вопрос: «Что ты хочешь мне сказать?». Запишите первый пришедший ответ, даже если он кажется абсурдным. Через несколько попыток вы заметите закономерность – это и будет послание вашего подсознания.

* Вопросы и ответы составлены по материалам работы с клиентами. Ответы являются подлинными, темы обсуждения и вопросы написаны заново, переписка с клиентами не цитируется.