Кейс. Работа с образами матери в личном мифе. Рекомендации психолога

Вопрос

Как проработать горе, связанное со смертью матери, через образы в личном мифе, и почему один из них не даёт защиты?

Ответ

Вы можете в личном мифе встретиться с четырьмя образами, связанными с матерью, даже пятью: реальная мама, какой она была; Хорошая мать – это та же мама, но как бы развёрнутая к вам только хорошей стороной; Ужасная мать – это та же мама, но развёрнутая к вам только плохой стороной; Великая мать – нуминозный образ Матери, которая больше обычного человека; Великая Ужасная Мать, попросту Баба Яга. Посмотрите, с кем из них вы можете представить без особых затруднений свою встречу. Представьте этот образ и спросите, почему он вас не защищает. Ответ запишите.

Нарисуйте каждый образ: изобразите их в разных стилях (реалистично, символично, абстрактно). Подпишите, какие эмоции вызывает каждый рисунок. Это поможет отделить личные чувства от навязанных шаблонов.

Проведите «диалог с образами»: мысленно пригласите их в безопасное место и задайте вопросы: «Что ты хочешь мне сказать?», «Чему ты меня научила?», «Как я могу тебя поблагодарить?». Запишите ответы – они покажут скрытые послания и ресурсы.

* Вопросы и ответы составлены по материалам работы с клиентами. Ответы являются подлинными, темы обсуждения и вопросы написаны заново, переписка с клиентами не цитируется.