Кейс. Поведение зависимого партнёра после разрыва. Разъяснение психолога

Вопрос

Почему партнёр, который не проявлял любви в браке (выполнял роль «служанки», игнорировал), после развода заявляет о чувствах, но не предпринимает шагов к сближению, и как понять его мотивы?

Ответ

Зависимые не уходят легко. Он не уходит, потому что боится стать покидающим. Даже если причинил боль, страх отвержения сильнее. В прошлом отношения строились на функциональной роли, а не на эмоциональной близости – сейчас он может проецировать вину или ностальгию, принимая её за любовь.

Проведите «анализ ролей»: запишите, какие функции вы выполняли в браке (хозяйка, психолог, спонсор и т. д.) и какие эмоции это вызывало у вас и партнёра. Затем выделите, что изменилось после развода – возможно, он осознал потерю «опоры», а не вас как личность. Это прояснит истинные мотивы его слов.

Установите границы: чётко обозначьте, что готовы обсуждать только конструктивные темы (совместные дети, имущество), а разговоры о чувствах или прошлом отклоняйте фразой: «Мы уже прошли эту стадию». Так вы снизите эмоциональную нагрузку и защитите себя от манипуляций.

* Вопросы и ответы составлены по материалам работы с клиентами. Ответы являются подлинными, темы обсуждения и вопросы написаны заново, переписка с клиентами не цитируется.