Ягая Баба. Нарративная сказкотерапия для взрослых


Отграничение КПТ подхода и аналитической психологии

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) фокусируется на изменении дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, тогда как аналитическая психология исследует глубинные архетипы и бессознательные процессы. Ограничения их интеграции связаны с разными временными рамками (КПТ – краткосрочна, аналитическая – долгосрочна), методами (КПТ – директивна, аналитическая – интерпретативна) и целями (симптоматическое облегчение vs глубинная трансформация). Совмещение требует баланса между работой с конкретными проблемами и исследованием неосознаваемых мотивов.