Рабочий дневник 2022-2023


Содержание

Рабочий дневник 2022-2023

Ты потрясающий

Отмыли с клиентом за год личный опыт от деструктивных конструктов до скрипа и блеска. Тот редкий случай, когда человек смотрится в зеркало у Яги и видит там только себя. Хорошая работа.

Регресс

Если вдруг вы ловите себя на том, что вам хочется ныть, на ручки и найти кого-нибудь, кого можно назначить виноватым в ваших несчастьях - хлебом не корми: вы истощены и регресснули в детское состояние.

Причем, осознанность разве что помогает сдерживаться от того, чтобы это все делать, но не от того, чтобы этого хотеть.

Сказанула Марина Михайловна, которая выбралась в пятницу из больницы с нефиговым таким истощением и целый вечер пыталась на кого-нибудь обидеться. Потом выспалась, обезболилась и попустило.

Нестандартный опыт

Рассказываю клиенту, что такое контакт личных мифов, контакт с эгрегором, выход во всеобщий эгрегор. С байками из личного опыта.

Клиент пытается собрать впечатления в слова:

- Вот когда в личном мифе работаешь, то все нормально, мало ли что ты себе придумал, а тут...

- ...степень охуевания намного выше, - безмятежно подсказывает приличная и интеллигентная Марина Михайловна.

- Точно!

Кащей Бессмертный

Приезжал в гости Кащей Бессмертный. Ну, человек, который себя в Кащее опознал, тыкнув пальцем в сказочную карту, которая висит у меня на стене.

Долго рассказывал мне, что все на сказочной карте нарисовано неверно. И показывал фотографии, как должно быть нарисовано Мировое древо и берега Мирового океана.

А я смотрю на него и думаю: ты даже сам не понимаешь, насколько ты Кащей по своим убеждениям, а не только схож мордой лица после перепоя.

И дочь у него - Царевна Лягушка.

О философии

Философия - самый недооценённый студентами предмет в университетской программе.

Слушаю лекции по философии - это ж пир духа. Хотя мозг то и дело вскипает от перенапряжения.

Кстати, недавно устраивала выволочку клиентке за неуместное раскрытие информации с консультаций третьим лицам. И поняла в процессе, что она меня не понимает.

А все дело в том, что я мыслю из традиционной мировоззренческой парадигмы, клиентам предлагаю результат своего мыслительного процесса в модернистской парадигме, с расчетом, что это им зайдет, а клиентка брала и интерпретировала предложенные смыслы в постмодернистской парадигме. И разрыв между вложенным смыслом и получившимся результатом оказался чудовищным.

Примерно такие же чувства я испытала, когда прочитала одну книгу, которая была написана не по любви, и охарактеризовала результат как отмывание общественного туалета шарфиком из натурального шелка.

Рабочее анекдотическое

Ааааа! Какой же анекдот. С разрешения клиентки рассказываю.

Вообще, есть такая тема, что рядовой работодатель не понимает, что в современных трудовых отношениях у него не диада в отношениях с сотрудником, а триада: у сотрудника обычно есть психолог, психотерапевт или, прости Господи, коуч, с которым обсуждаются и рабочие вопросы тоже.

Ну так вот. Приносит моя клиентка рабочие проблемы с руководством, мы что-то там обсуждаем, чиним, формулируем позицию для более эффективного рабочего процесса.

У клиентки на работе очередной Армагеддон, руководитель срывается на подчиненных.

Клиентка доносит до него позицию, что положительное подкрепление сотрудников – это ОК, отрицательное – не ОК.

Руководитель, на удивление, ее слышит, и меняет стиль руководства.

А потом приходит и рассказывает: я вот к психотерапевту своему ходил, рассказал ему, что вы мне тут наговорили, и мой психотерапевт это одобрил. Хорошо ведь, да?

То есть, нас теперь в этой постели четверо, и мы с психотерапевтом руководителя моего клиента можем пожимать друг другу виртуально руки, благодаря друг друга за активное содействие эффективности работы отдельно взятого рабочего коллектива.

Философия и адюльтер

А лекции по философии я вчера использовала для того, чтобы объяснить, почему в адюльтере нет смысла. Объяснила.

Правда, я сначала их перевела с русского на русский.

Как же без коня?

Мальчик у меня идёт по пути Шамана, я прикидываю, что нам предстоит, думаю: ему нужен будет конь для межзвездных путешествий. Точно нужен будет конь и я примерно понимаю, где он может воплотиться в образе, а где - не может не воплотиться. Ближе к концу путешествия.

Мальчик описывает мне самое начало, вход во вторую технику из трёх. И среди прочего: "Там ещё есть конь. Как же без коня?"

Я про себя: ха-ха, а зайчик-то мой точно до конца дойдет и станет шаманом, у него чуйка включилась и работает правильно.

О добре и зле

В философии и психологии принципиально отличаются подходы к пониманию добра и зла.

В психологии добро и зло присутствуют в человеке или божестве одновременно.

В философии бытие благостно, а зло - это возможное отклонение от блага, не меняющее сути бытия. Или сущности человека.

Место обитания Бога

Я наконец знаю, что отвечать, когда меня спрашивают, а где Бог в личном мифе, если в пространстве Прави ты встречаешься с архетипами, языческими божествами, в Ирии его нет, а у подножия Мирового древа он появляется эпизодически, в ответ на молитвы, но точно не присутствует там все время, как горшок в печи.

Бог - там, где звёзды. Небеса - это сфера, куда может подняться душа, дух поднимается ещё выше и встречается с Богом среди звёзд.

Арт-менеджер

Разговариваю как-то с клиенткой о смене профессии. Щебечу на тему, что ей надо освоить мастерство продвижения.

К: Мне не хватает академических навыков рисования.

Я: Найдите художника, промышляющего репетиторством, и сменяйте уроки на продвижение его услуг.

К: Так я же не умею!

Я: Заодно и научитесь. Тем более, что у художника, дающего уроки, все равно денег на опытного сео-шника нет.

К: Как-то это все слишком просто звучит в вашей подаче, - подозрительно прищуривается с выражением на лице: "а что, так можно было?!"

Тем временем Марина Михайловна дохнет от скуки и тоски, вылеживая здоровье глазику без чтения и видео.

К Марине Михайловне приходит художница.

Х: Давайте так: вы будете моим арт-менеджером для тех, кто не входит в мою привычную ЦА, а я вам за это проиллюстрирую ваши проекты?

Я: Не вопрос.

Завожу группы для обсуждения процессов.

Я же, спустя три дня: Появился заказ на 30+ иллюстраций, ставьте в график. Цена, бриф? Пойду согласовывать.

Я же, спустя два дня: бюджет согласован, пример ТЗ для референсов выслала, ждём референсы.

Ну да, так можно было.

Межзвездные путешествия

Межзвездные путешествия по Серкину в "Хохоте Шамана" - это просто-напросто путешествия духа в мире идей.

О дерзновении

Одна из любимых полуэзотерических банк из личного опыта. Обычно рассказываю виктимным клиентам.

Личный миф - это личные представления человека о себе и мире.

Коллективный миф - или эгрегор - это коллективные представления людей о каком-то явлении и о мире в целом.

Ну а всеобщий эгрегор - это совокупность всех личных и коллективных мифов, все, что напродуцировало человечество.

Понятное дело, что между ними можно перемещаться (и именно выход за пределы своего личного мифа делает картину мира открытой).

У меня, так получилось, личный миф интегрирован с эгрегором Бабы-Яги.

Ну так вот. Когда я догадалась исследовать ментальную территорию за пределами своего жизненного пространства, я пошла шляться без сопровождения, на свой страх и риск (это вообще для меня типично). Собрала какой-то опыт и, спустя порядочное время, рассказывала о нем своему специалисту. Разливаясь соловьём о буераках и косогорах, встреченных мной на пути. И, конечно, тыкнула пальцем в схему всеобщего эгрегора и сказала, что эгрегор Яги - вот тут.

Специалист пристально и несколько странно на меня посмотрел и спросил: там же тьма песчаных демонов на этой территории. Они тебя не беспокоят?

- Демоны? - почесала репу я. - Ааа! Это те маленькие завихрения песка, как будто закрученные ветром на метровую высоту? Когда я впервые вылезла во всеобщий эгрегор, что-то такое принесло ко мне ветром. И молча на меня уставилось. А я, видимо с перепугу при встрече с незнакомыми бабайками, растопырилась и велела им проваливать с территории, которая прилегает к моей. Они и свалили.

Выражение лица специалиста было неописуемым.

Так вот: вовсе не обязательно защищать себя крестом и знамением. Иногда надо просто дерзнуть и потребовать освободить путь. И бабайки отступят.

Скрытый смысл

А Марина Михайловна закончила слушать про жизненное пространство человека и пошла слушать при Золотой век.

Что, вы думаете, здесь рандомные байки? Нет, всякий раз философской лекцией навеяло. Записываю, чтобы не забыть.

Если вам тоже хочется поупарываться вместе со мной, то вот ссылка⁠⁠.

О смысле

О, а ведь на вопрос о том, есть ли смысл в новых книгах, картинах и так далее, ведь все создано и сказано уже до нас, есть ответ. Про то, что вместе с тобой в мир приходит ещё одна возможность воплотить сущность бытия, и сам факт твоего существования - подтверждение того, что смысл сущности человека до сих пор не был выражен во всей полноте.

Философия прекрасна. Психология оперирует совсем другими аргументами и умозаключениями.

Понимание как чудо

Вот это⁠⁠ хорошо: "Мы знаем, что недостаточно просто поглощать и усваивать новую информацию и напрягать свой ум, чтобы что-то понять. Акт понимания иррационален и не зависит от воли человека. Он может случиться, а может не случиться. Человек может лишь усилием воли создать условия для возникновения понимания. Само же понимание — это скорее самопроизвольное раскрытие предмета познания навстречу познающему."

Я вот прям живенько вспомнила все моменты, когда мастер по скрипке продолжает что-то трындеть, потом смотрит на застывшую меня и спрашивает, что со мной?

А для меня вдруг раскрылся смысл какого-то движения на скрипке или слова мастера и я проживаю здесь и сейчас встречу с чудом... Чудо всегда случается мимовольно и иррационально.

Терапевтический альянс

Я, конечно, очень скептически отношусь к разным психологическим приложениям.

И потому, что вижу, как много даёт клиенту хороший терапевтический альянс со специалистом.

И потому что часто рою с клиентами так глубоко и прорабатываю такие сложные, странные и страшные вещи, которые никакими приложениями не берутся.

В моих руках наука психология очень тесно соприкасается с волшебством и чудом, хотя никакой эзотерики мы и близко не касаемся. Потому что все случаи очень индивидуальны, спонтанны и неповторимы.

Масс-медиа

О, оказывается про бодипозитив я трындела для Российской газеты. Где-то посередине перегона метро между офтальмологией на Моховой и офтальмологией на Удельной, с разъезжающимися глазыньками. Но ещё двумя глазыньками, а не тем оставшимся, что есть сейчас.

ссылка⁠⁠

О самостоятельности

Самое сложное - выпихнуть клиентов в самостоятельный полет.

Даю задание после большого пути: выбирайте проблемы и пробуйте придумать для них решение, потом проверим.

Сделала? Нет. Забалтывает меня.

Снова то же задание.

Сделала? Нет, поняла, что не хочу делать одна: сделаем вместе на консультации.

Ну, ОК. Разбираем час проблемы, нахожу решение, придумываю образы.

Задаю гадкий вопрос: ну а вы-то что тут делали из решений?

Снова то же задание даю.

Клиентка: вообще не буду делать, меня и так все устраивает, чо это вы меня учите самостоятельности?

Ворчу на нее: когда клиент не хочет сам работать, он не за работой ходит, а за отношениями.

О защите личных границ

Учила клиентку защищать свои границы с помощью этого ролика.

Токсины - одна из основных причин для сожалений в дикой природе⁠⁠

Три самые действенные техники

С меня потребовали озвучить три самые действенные техники из моего арсенала. Так себе запрос, с учётом того, что техник - сотни и оценка их эффективности субъективна и относится к клиенту, а не ко мне.

Я, конечно, отказалась, послав клиента инвентаризовать опыт, полученный со мной, и выбрать для себя то, что было самым эффективным.

Но ответ есть. Правда, не в виде конкретных техник, а в виде сдвига парадигмы:

  • двери любых темниц открываются изнутри - и это про ассертивное право на свободу;
  • ищите свой стакан воды - по мотивам личной байки о дефицитах и способах их удовлетворить - и это про право на автономию, целостность личных границ, которые можно больше не сдавать без боя;
  • психике все равно, во что верить и что считать истинным, поэтому можно выбирать между реальными и предпочитаемыми воспоминаниями - и это про право на выбор.

А конкретная техника придумывается под конкретного клиента на коленке тут же, не меняя темпа речи.

О причинении вреда

Вообще, тема причинения вреда обычно ставит меня в тупик, ибо тут же нет проблемы.

Допустим, человек вторгается в мое личное пространство и причиняет мне вред.

Конструктивная реакция: дистанцироваться. Настолько далеко, чтобы воздействие не ощущалось.

Далее мы можем взять на себя свою половину ответственности за ситуацию: по какой причине я оказался так близко от человека, почему я не прекратил причинение вреда, нужна ли мне помощь специалистов, чтобы компенсировать ущерб, если он есть. И прочее в том же духе.

Все.

Что там думает вредитель, что он хочет, были ли у него причины причинять вред, как он в принципе интерпретирует ситуацию, какие у него были намерения, какие чувства он испытывает, считает себя правым или виноватым и так далее и тому подобное - вообще не мой вопрос. Это - сфера ответственности вредителя. Если у него чувства по этому поводу - психотерапевт в помощь. Если он считает, что нанес ущерб - он может предложить компенсацию. Ну и так далее. Я не вижу смысла как-то в этом участвовать как субъект отношений.

А по поводу компенсации вреда хорошо работает старое доброе правило трехкратного возмещения вреда. Я обычно в ситуациях, где не особо понятно, кто на ком стоял, договариваюсь с Дорогим Мирозданием, что если я налажала, то оно может взять с меня трехкратную компенсацию в пользу потерпевшего.

Но.

После этого я гарантированно ставлю точку в отношениях.

И никогда не принимаю компенсацию за причиненный мне вред.

Это Яга в сказках гневается, когда ей вред причинили или ограбили.

А я грущу.

Или вот, допустим, наоборот.

Я - специалист и можно предположить, что я причиню клиенту вред. Я, конечно, всячески забочусь, чтобы этого не случилось, но допустим.

Во-первых, правило о трехкратной компенсации вреда действует и здесь.

Во-вторых, головомойку от супервизора никто не отменял.

И, главное, если ты не признаешь ситуацию и не берешь на себя ответственность за свой выбор, тебя все равно скрутит стыдом и виной так, что ты и в зеркало смотреться не сможешь, и спину прямо держать. С тебя все равно спишется. Ну, просто потому, что если ты - мудак, так ты же со всеми ведёшь себя как мудак, и рано или поздно получишь в морду.

Поэтому никакого смысла предъявлять счета вредителю я не вижу. Не моя сфера ответственности.

Кейс

Мне сегодня принесли кейс, в котором было ВСЕ, целый пучок морковки. О треугольнике Карпмана-Берна, нарушении границ, скрытом влиянии, ресурсности, насилии, профессиональной этике и прочее, прочее, прочее.

Завтра сработает закон парных случаев и половина клиентов принесет для разбора сны на эту же тему. Так всегда бывает: хорошо, если под конец дня будет клиент, с которым можно позволить себе сомнительные эзотерические шутки. Тогда я, выслушав сюжет сна, вздыхаю и говорю: "Вы - уже пятый (-ая), кто принес мне эту тему за последние сутки". Ну а потом, конечно, разбираю сны из смыслов клиента, а не как трансфертные.

Тайны и страхи

Мне вот что любопытно всегда было: извечный страх приключенцев, что Яга что-то о них узнает, что они считают постыдным, и каааак съест.

На самом деле:

  • она уже знает все, что стоит знать (см. сказку о Василисе Прекрасной);
  • если она что-то не знает, то сзывает зверей, птиц, пчел и гадов ползучих, и обязательно найдется какой-нибудь хромоногий ужик или ежик, который сдаст ей все секреты, что приключенца, что Мироздания.

Если вы после встречи с Ягой до сих пор живы, то Ягу можно особо не бояться. Скорей всего вы со своими страхами заблудитесь в Сумрачном лесу, а не попадете ей на зуб.

Но попытки утаить что-то выглядят очень забавно.

Фраза дня

"Не надо выставлять подробный райдер Дорогому Мирозданию".

Из рабочего

Чем эзотерик отличается от психиатра? Пациент рассказывает о галлюцинации с драконом, психиатр: "о, проблемка", эзотерик: "сколько, говорите, у него хвостов, у дракона?".

Марина Михайловна, с ее иррациональными методами, конечно же, ближе к эзотерикам здесь, потому что отношение к видениям, трансфертным снам, раппорту и прочему ненаучному у нее ровное и пофигистичное: "ну, да, бывает, сколько там у него хвостов и зубов?" На все есть вполне материалистичное объяснение. И ответ на "что делать?" - тоже есть.

На прошлых выходных кучно приносили, если образно, мультик "Недобаюканная" с вопросом, можно ли "добаюкать" партнёра? Нет, нельзя.

Внезапно, один из методов выстрелил намного эффективнее, чем обычно случается. Если щебет одной из клиенток про то, как ей стало лучше, я особо-то не засчитала за топ-результат, то решение проблем со здоровьем другой клиентки засчитала. Тихо подхватывая челюсть и про себя думая: "ну нихрена ж себе, это ещё и так работает?!" Завтра дам другой клиентке со схожими проблемами.

Что-то мнится мне, что сработало за счёт терапевтического альянса: Марина Михайловна была более убедительной, чем обычно. Так как невзначай откалибровала перед этим свою компетентность о коллегу с мировым именем.

Очень заметно, что у клиентов редко встречается понимание, нашлось ли решение проблемы.

Пришли ко мне девочка или мальчик, рассказали о симптомах проблемы. Я начинаю рыть, задаю вопросы. Клиент поотвечал, рассказывает следующую тему. Я слушаю, но внутри перевариваю первый запрос и ищу решение. Задаю вопросы ко второму запросу, связываю с первым и возвращаю к первому. Ещё пять минут обсуждения и клиент соскальзывает, уходит в третью тему: оно и понятно, он же насобирал к сессии, что хочется обсудить. А Марина Михайловна до сих пор не поняла, кто на ком стоял в первом запросе. И снова разворачивает клиента к началу, не забыв увязать уже три запроса в цепочку. Снова копать, и снова, и снова: щелкнуло, нашли первичный конструкт. И хорошо, если в прижизненном плане клиента, а то ж и на три-четыре поколения вглубь. Наконец появляется гипотеза, тут же надо быстренько придумать: "и что теперь делать", объяснить клиенту и дать сделать тут же или взять на дом. И вот тогда отпускает: есть решение.

У меня есть клиент, который резко тему не меняет, а эдак плавно накручивает кружева и отвечает вроде бы на мои, но по факту не на мои вопросы, в итоге с дюжину тем за консультацию приходится нанизывать на верёвочку. Я каждый раз с головокружением вываливаюсь с этих сессий.

Обсуждаем с очередной клиенткой, как добиться, чтобы тебя поняли, если тебя никак не понимают. Рекомендация: "отьебитесь от человека со своей правотой, он тоже прав" не сработала. Ну, ОК, где там наши лекции по философии. "Понимание - это чудо. Мы только создаём условия для понимания, но само оно случается тогда, когда предмет, который мы хотим понять, раскрывается нам навстречу своим смыслом. В этом танце вас трое: вы, ваш партнёр и музыка смысла. Не надо поднимать партнёра за подмышки и таскать его за собой по танцполу. Покажите ему смысл того, что вы хотите донести, и дайте возможность сделать вам навстречу танцевальное движение. А потом позвольте чуду случиться: чтобы то, что вы пытаетесь объяснить, раскрылось как цветок смыслом навстречу партнеру".

И смысл моих слов раскрывается цветком навстречу клиенту: клиент начинает светиться, записывает что-то себе в свои конспекты и ясно, что он понял и внял :)

Я со вчерашнего дня думаю вот что

А чем, собственно, те психологические техники, которые я придумываю для клиентов, отличаются от сказочных мечей-кладенцов, волшебных клубков и коней, золотых яблочек с расписными тарелочками императорского фарфорового завода и прочая, прочая, прочая?

В общем-то, я бы сказала, что мои техники работают даже лучше, чем сказочные артефакты. Ручная работа, а не фабричная штамповка, всё-таки, не хухры-мухры.

Кстати, только что поняла, что я за 7 лет работы с супервизором ни разу не описывала ему свои техники и не хвасталась ими. Потому что, что про них говорить-то, раз они работают? Обычно про проблемы говоришь или про динамику клиента, если она впечатляет, а не про сами техники. Не, ну может он мои видео смотрел, я этим не интересовалась.

Колода Таро

Разработка колоды Таро успешно продвигается: информацию собрала, систему поняла, героев по старшим арканам расставила, по младшим - в следующий вторник займусь.

Кто угадает, какому из старших арканов соответствует Баба-Яга, получит от меня расклад в подарок.

На выбор: или сразу на славянских кощунах или когдааааа-нибудь потом, когда новые карты будут готовы.

Медиация или фасилитация

Одна из профессиональных задач на эту неделю, если вычленить ее суть, звучит так: "помирить клиента с Господом Богом".

Я только несколько затрудняюсь в выборе подхода: это с моей стороны должна быть медиация или фасилитация?

Учиться играть музыку

Целый вечер переживаю осознание, что последние 10 месяцев я училась "играть на скрипке", но не "играть на скрипке музыку".

И очень хочется подозрительно вглядываться в клиентов: а что, интересно, может быть очевидным для меня, зачем вы ко мне приходите, но совсем не очевидным для вас?

Таро Бабы-Яги

Я взялась разрабатывать свою колоду Таро - по эгрегору Яги, конечно. Отчасти в рамках развлечения, отчасти для того, чтобы придумать новые психологические техники, которые можно будет использовать в нашей обычной работе. По старшим арканам можно пройти Путь Героя, который мы как правило проходим с помощью сказок. Если есть желающие прям с разбега попасть в этот процесс, пока он вырастает под моими руками - пишите в личку. Наверное, тем, кто сказку уже прошел, это будет не очень интересно, а остальным вполне зайдет. В качестве бонуса вам достанется более эмоционально вовлеченная Марина Михайловна, которой эта тема ещё не наскучила. По условиям предлагаю переписку в старом формате: 3 тыс.р за неделю переписки без ограничения писем.

Донаты

Старшие арканы перевалили на вторую половину. По младшим арканам поняла, как структурировать именные карты, чтобы логика была.

Сегодня обсудила с художницей стоимость иллюстраций. Ааааааа! Это так дорого! Это безумно дорого! Даже с учётом скидок по блату и знакомству.

Хоть донаты собирай на эту колоду.

Распечатать и заламинировать стоит копейки, ну, тысяча рублей примерно за экземпляр карт, если отпечатать в типографии, а заламинировать дома. Но отрисовать их - практически неподъемный квест.

Рутинное

В общем, процесс разработки второй половины старших арканов выглядит так.

Осталось 11 арканов.

Ребенок принес из магазина мясо. Сделала фарш, замесили тесто.

Скрипка.

Осталось 10 арканов.

Скрипка.

Пошли лепить пельмени. Никто не любит их лепить, но их любит есть один из детей.

Лепим, лепим, лепим... Морозилка забита.

Скрипка.

Осталось 8 арканов.

Рутины, сон, рутины.

Скрипка.

Осталось 7 арканов.

Скрипка.

Больница.

Библиотека.

Скрипка.

Снова пельмени.

Скрипка.

Осталось 6 арканов.

Скрипка.

А сейчас чебуреки.

Осталось 4 аркана.

Рутины, сон, рутины.

Осталось 2 аркана.

Разворачивание декораций для съемок в другой локации. Свет. Камера. Ещё не мотор.

Осталось 2 аркана.

Скрипка, на этот раз с педагогом, полтора часа онлайн. Рехнуться можно от усталости.

Осталось 2 аркана.

Вот теперь мотор.

Съемка. ХЗ, что получится после такого перерыва, но уже все равно.

Всё ещё осталось 2 аркана.

Так и живём.

Об относительности хаоса

Что и следовало ожидать: пока возилась с картами, поняла, как перестроить стандартную свою схему работы с клиентами так, чтобы она была логичнее. И заодно обойти типичные возражения клиента, которые я слышу от каждого второго.

С одной стороны, тем клиентам, которые пришли раньше, досталось больше хаоса.

С другой стороны, провела же я их через этот хаос без потерь? И ждать не пришлось, пока я натешусь со своим перфекционизмом.

Как говорила одна из моих самых первых клиенток, которая пришла в работу, пока я еще не закончила обучение в ВУЗе: "Я посмотрела со стороны на то, что вы делаете, и поняла, что надо вписываться, пока это относительно дешево и очередь еще не стоит. Потому что, когда вы обучение закончите и выйдете на полную мощность, я ваши услуги просто не смогу себе позволить".

И да: мы успешно отработали и клиент взлетел в самостоятельный полет.

Мнится мне, мы стоим на пороге такого же перехода.

Старшие арканы

Старшие арканы в первом приближении закончила (еще две итерации будет: сбор дополнительных материалов для причесывания характеристик, и потом разработка самих техник).

Подруге погадала, карты откалибровала. Ну, в целом все ОК-норм, только, похоже, во всем этом большую роль играют мои эзотерические таланты, а не карты в моих руках. Так-то я гадать могу и по случайно сорванной ромашке.

Кто молодец? Я молодец.

Младшая Баба-Йога

Гадание - это невообразимо скучно. Ты просто смотришь на человека и, если образно, описываешь то, что видишь. Волосы у тебя черные, глаза голубые, руки в земле испачканы, нервничаешь, по реке проплывает труп твоего врага, поздоровайся.

То ли дело - психология! Щебечешь клиенту: представь, что ты смотришься в волшебное зеркало, что ты видишь? Синее пятно на щеке? Эээ... А представь, что ты живой водой умылся? Все равно синее? Кхм. А если зеркало помыть этой водой, то что изменится? Пятно позеленело?

Спасибо, подумаю...

И такой: бляяяя... Что ж мне такое принесли-то? Как это расшифровать?

И пошла думать: символика цвета? Символика пятна? Что там с детскими травмами? А если в баньке попарить, смоется? А чо там в химии, как синий цвет сделать зелёным при помощи спирта? А может это серебро зеркала со спиртом так среагировало? А если просто спросим у зеркала? Сволочь, фыркнуло и не ответило.

А время идёт, консультация вообще-то, платная. Всё-таки, пусть представит, что Яга ее парит, заодно будет полторы минуты на мозговой штурм.

Чо там у нас получилось? Пятно мхом поросло и грибочки выросли прямо на щеке. Йомайо, надо ж ещё лицо удержать, клиент в ещё большем ахуе.

Ладно, вытирайтесь, одевайтесь, рубашку там какую-никакую Яга выдаст, подумаем ещё.

...что значит, превратилась в избушку на одной куриной ноге?! С замшелой крышей с грибочками на ней.

ИК!...

Ну, ОК, избушка, так избушка. В общем, я поняла, что с вами происходит. Вы, пытаетесь отыграть сценарий Великой матери в отношении своей мамы. Причем, скорей всего, это не ваша с ней история, а на несколько поколений вглубь. Что там с бабушками-прабабушками, знаете что-то о них? Прапрабабка по матери побиралась с сестрами и братьями по людям после смерти мамы. А она какая по возрасту? Старшая, ожидаемо. Пыталась вывезти материнскую роль в отношении сиблингов и не вывезла. Стала Великой, но Ужасной матерью, сиречь, Ягой. Точнее, до Яги не дотянула, а вон на роль того флигелька, сиротского приюта Гуси-Лебеди у нее во дворе уверенно вписывается.

Чо делать? Сейчас расскажу, как починить эту историю для прапрабабки, и тогда необходимость быть избушкой пропадет. Рубашку снимете и станете обратно девочкой.

(Главное, говорить уверенно, поскольку кто его знает, станет или не станет! Но если поверит мне, то все получится)

Почему пятно цвет поменяло? (Я бы тоже спросила, но любопытство совершенно неуместное! У меня же нет идей!) Будет вам домашнее задание: найти старые фотки и посмотреть, не обморожена ли у этой бабки щека.

Уффф...

Вопросы? Пожелания? Предложения? До встречи в следующее воскресенье.

Средняя Баба-Йога

А из басни, которую я натрындела на ночь глядя, можно сделать следующие выводы.

Во-первых, если бы схожая цепь превращений случилась с мальчиком, версия была бы про солярные циклы и хромоногого бога. И метка на щеке меня бы не удивила совсем. И да, там тоже сиротство в начале пути было бы в той или иной форме.

Во-вторых, вся эта басня описывает, как появилась самая младшая Яга. И сиротский приют Гуси-Лебеди - это она и есть, в неантропоморфной форме. Ну, здравствуй, сестрёнка...

В-третьих, вопрос о средней Яге остаётся открыт и становится актуальным. Она должна быть тут же, во дворе, но не баня и не конюшня.

Это должна быть, если с человеческого ракурса, история о попытке стать матерью старшим сестрам, не обязательно родным.

И это будет Яга-воительница.

Младшая - похитительница.

Старшая - дарительница.

Всё-таки, средняя Яга - это конюшня, хищные кобылицы и все такое.

Пантеон славянских богов

Время улетает молниеносно, ничего не успеваю по плану.

Сегодня 8 часов без перерыва перетряхивала пантеоны славянских богов, чтобы как-то их упорядочить, рассортировать и получить базу для парентификации арканов.

Ну, получилось, в общем, хотя одного бога пришлось разжаловать в младшие.

И не все боги нарожали нужные мне комплекты девочек и мальчиков.

В итоге все карты двора обзавелись мордами, а для номерных карт подобраны списки богов и прочих существ. Но с ними придется наоборот делать: сначала описывать характеристики карты, потом подбирать персонажа. Это карты двора связаны родственными связями, более жёстко все задано.

И наконец персонифицировала соционические аспекты, чтобы было кому подхватывать для клиентов болевые функции.

Осталось, собственно, написать инструкции. Обычно я укладываюсь в емкую фразу: пойди туда, там будет тот-то, попроси у него поддержку. А сейчас придётся сочинять тексты.

Якорение состояний

Марина Михайловна исполнила родительский долг, побывав на последнем в своей жизни родительском собрании. Щастье-то какое!

И, по мотивам, рассказывала ребенку, как можно справляться с волнением и давлением.

Берешь колечко, браслет, цепочку, часы - что удобнее.

И каждый раз, когда чувствуешь себя чудесно, доволен собой и своими успехами, крутишь колечко на пальце

И снова.

И снова.

А если собой не доволен, то колечко не трогаешь, а переживаешь драму как обычно.

И тогда, когда тебе надо резко воодушевиться и почувствовать уверенность в себе, достаточно просто покрутить колечко. И настроение изменится без всяких на то оснований.

Якорение состояний - простейший, но неизменно работающий фокус.

Убийственное

О, какую я прелесть в сказке вычитала.

Оказывается, чтобы ведьме убить человека, достаточно обвести его "мертвой рукой".

Изящно.

Персонификация младших арканов

С персонификацией младших арканов тоже закончила, хотя карты ещё не писала.

Все эти боги, полубоги, райские птицы, оборотни, великаны, нечисть и нежить разбрелись по своим местам. Часть из них вообще впервые узнала.

Чем хороша славянская мифология: она не допеклась. С одной стороны, все время пометки: неясно, был ли такой бог, а это - кабинетный, а этот - переписчики спутали, а этот - резчик идола налажал, а тут и вовсе неоязычники отжигали... С другой стороны: зато можно гнуть эту мифологическую ткань мира под свою идею и, в общем, ничего не царапает.

Но как же бесит стиль неоязычников, когда они начинают курлыкать на псевдо-славянском русском. Аж неловко становится за всю эту дичь, что они насочиняли.

Мать Сыра Земля

Одна из моих любимых баек. Старая, но все равно чудесная. Когда у меня клиенты ходят осваивать территорию личного мифа, я среди прочего прошу дойти до дома Бабы-Яги. Потому что с ее помощью можно сделать кучу интересных техник. И вкратце описываю направление. Лес, река, мост, дальше по тропинке. И несколько человек не сговариваясь принесли мне одно и то же: сразу за Калиновым мостом - большая лужа или просто влажная почва, вляпались, перемазались. На втором отчете я включила голову, почесала репу и поняла: вот тут живет Мать Сыра Земля. Как все обыденно и неволшебно, право слово :)

Ну хоть что-то финализировано

Я закончила немаленький запланированный кусок работы. Сейчас я это быстренько раздам своим клиентам и + 12,5% к эффективности каждого, как минимум. По ходу дела придумала несколько ритуалов вызова этих божеств и существ.

О техниках

Запустила гадание в своих эзотерических пабликах по старшим кощунам из новой колоды. Простое за подписку и полноразмерное за донаты.

А то кровожадный художник только ухмыляется, когда я подсчитываю масштаб бедствия.

Самое время, конечно, перед завтрашней операцией и полноценным рабочим днём. Ну да ладно, как-нибудь разберусь с потоком.

Младшие кощуны пишутся, только не быстро.

Техники зато хорошие получаются с ними. А то сколько можно эксплуатировать одних и тех же Ягу, Кашея, Перуна, Зеркало, приют Гуси-Лебеди, циклопа Бронта, Домового и иже с ними? Мне аж самой надоели они хуже горькой редьки.

Техники рождаются опытным путем. Сегодня долго пыталась понять, как собрать птичье молоко.

А, ещё одна техника, внезапно, оказалась от бесплодия неясного генеза, как и та, что с земляникой.

В общем, в чем я хороша, так это в придумывании ответов на вопрос "чо теперь делать". Продолжим.

Ну, конечно долго: все заносится в СРМ сразу.

Кучу информации из семи источников перелопатить.

Подобрать ключевые слова к карте в прямом положении, в обратном, значение карты и так и эдак.

Описать соответствующего персонажа, впихнув в образ всю символику.

Как найти персонажа или позвать.

О чем просить.

Какое действие закрепляет результат.

Потом перенести в сводную таблицу, потом в СРМ.

Потом выровнять оформление до последнего пробела и точечки.

Потом заново все переделать, поняв, что можно сделать логичнее и красивее. А там больше 200 техник вбито, во всех приходится переделывать.

Найти картинки для референсов.

Переслать художнице с описанием карты. Вспомнить, что в описании есть пометки только для художницы, убрать их из файла, из сводной таблицы, из СРМ.

Проверить раз пять результат в браузере, вселившись в демо-клиента в СРМ. Ну, переключившись на его акк, так написано на кнопке "вселиться".

Самое забавное во всем этом: придумать ритуал вызова персонажа. Включаешь воображение, представляешь расклад и примеряешься: как так извернуться, чтобы солнце спустилось с неба и согласилось перетереть о проблемах клиента. Причем, надо ещё учесть, что к персонажам я хожу Ягой, а надо, чтобы ритуалы срабатывали у обычных людей. И никто там по тыковке не надавал приключенцам.

Со Змиуланом договаривалась прямым текстом: тебе принесут бадью молока, из погреба не вылезай и приключенцев моих не жри, делай, что попросят.

Обрывками

Не успеваю фиксировать то, что приходит в голову, а каждый же раз пытаюсь ставить галочку, кому из клиентов это рассказать. Каждый раз кажется, что мысль не забудется, а она теряется под другими. Но и файлов с обрывками таких мыслей у меня уже полные карманы, все это надо разбирать.

Об инста-психологах

Поняла, как инстапсихологи собирают аудиторию. Они торгуют своими травмами и привлекают людей именно на это. Не в работу, а в отношеньки.

О любви

Клиенты как-то кучно на этой неделе признавались в любви. Ну, чувства можно, отношения нет. Переживут как-нибудь мою дистантность.

О Ладе-Перунице

Даю клиентке новую технику, там описание: прийти к воде с ведром и решетом, начерпать воды, постучать по ведру, пойдет дождь, прилетит Лада.

Получилось? Нет. Начинаем проверять. Оказывается, клиентка решила, что можно просто зачерпнуть воды решетом, а не начерпать им воды в ведро. И стучала по пустому ведру. Ясенпень, ничего не вышло.

Я аж подпрыгивала и булькала от возмущения. Формулировку, конечно, изменила.

Уму непостижимо

Какими путями приходят клиенты. Я каждый раз изумляюсь: как вот это могло вообще сработать? Если бы я планировала каналы привлечения клиентов, я бы ни за что вот так не смогла придумать.

Кажется, можно просто делать так, как тебе нравится, и не думать о том, что выстрелит.

Сама себе голову заморочила

Описывала как-то, как люди работают с образом Яги при моем сопровождении. И, чтобы не светить личные данные, придумала историю про обнаружение младшей Яги. Абсолютно аналогично тому, как работают живые люди, и, в общем-то, краем глаза посматривая в голове, как развивались бы события.

Описала. Опубликовала. Спустя заметное время пересказывала клиентке, кто такие младшая и средняя Яга, упоминая эту историю с абсолютной уверенностью, что она реальная.

Перечитала сейчас. Отчаянно пытаюсь вспомнить: кто это из моих девочек был? Недавно же было? Вроде не эта клиентка, и не эта… Может, на Д. похожа? Или на А…?

Вспомнила: я эту историю выдумала, ее в реальности не было. Тьфу, черт!

О запросах

Приходит клиент: я вас выбрал на роль своего наставника, мне нужен мастер, который будет меня вести туда, куда я хочу.

Приходит клиент: я хочу быть вашим учеником.

Приходит клиент: я хочу быть подмастерьем у Бабы-Яги.

Приходит клиент: я хочу личных отношений после окончания работы.

Приходит клиент: я хочу, чтобы вы были мне золотой рыбкой. На посылках.

Рыбка молчит, улыбается, кивает и даже угукает, в подтверждение того, что услышала запрос.

Разбирала очередное «маманелюбила»

И, знаете ли, посмотрела я на кейс, в котором мама любила, но мама была токсичной и с поехавшей психикой. А теперь мальчик, которого вот такая мама любила, как умела, в мир транслирует именно эти токсичные ценности. И психиатрический хаос в голове принимает за норму. А это – совсем не норма.

Но стоит аккуратно сказать мальчику: «милый, ты творишь фигню, так с людьми обращаться нельзя», как милый начинает отчаянно сопротивляться. Потому что, наступая на эти ценности, мы заодно наступаем на его чувства с мамой.

Как же повезло тем, кого эта мама не любила и не выбрала для себя.

О сексуальных фантазиях

Рассказывала клиентам, откуда берутся сексуальные фантазии. С живыми примерами. Под абсолютно любой сексуальной фантазией есть живой опыт, зачастую травматичный. Мы пытаемся взять в постели то, что не получили в обычной жизни, и чаще всего в простых несексуальных отношениях с мамой и папой.

Это вообще не очень позитивное знание. Ты-то думал, что тебя заводит вон то или это просто так, а это триггеры сработали на травму. А стоит травматичный опыт проработать, так и возбуждение уходит, больше определенные фантазии не торкают.

О готовом

Разговариваем с клиенткой о техниках. Я убеждаю придумывать свои, а не ждать, пока я напишу запланированное.

Клиентка: это хорошо, но куда лучше пользоваться тем, что уже готово.

Я тихо хмыкаю, как автор этого готового. Но по следующей фразе понимаю, что клиентка ссылается на народную мудрость. Мол, это же народ придумал этих персонажей, кристаллизованная мудрость поколений.

Кхм. Ну, как бы тут все приходится с нуля сочинять, хоть и подбираются персонажи по прозрачной логике. Но, ОК, ОК: кто я такая? Пусть считают это все народной мудростью.

Ирийские птицы

Вот куда это записывать: в рабочее или в нерабочее?

Мать птицы Гамаюн – Баба-Яга. Мать птицы Алконост – Великая мать. Остальные Ирийские птицы явно тоже их дочери.

Яга от Великой матери, похоже, отличается только суровостью. А еще – они родились в один день. Но это – совсем уже непереводимый архетипический юмор. Ещё они отличаются тем, что Яга хвалит за дело, а Великая Мать ругает за дело. Как странно.

Удивительно просто

Как можно проебать своими руками хороший, результативный процесс, в котором специалист вкладывается в тебя больше, чем мама с папой вместе взятые. Причем, ладно бы, клиенту не помогали понять, где он начинает косячить. Помогали.

Вжух – и нет больше Марины Михайловны для клиента.

До сих пор помню свои эмоции, когда пару лет назад клиентка решила начать диктовать мне, каким должен быть процесс. Я очень вежливо объяснила ей, почему мы расстаемся. Естественно, человек не понял и не принял свою долю ответственности за ситуацию.

И вот в финале у меня интересуются, а где найти другого специалиста, который работает тем же методом. Потому что клиент хочет продолжить.

А нигде.

Про прерванные занятия

На мне уход клиента обычно никак не отражается. Я или беру на это место нового клиента, или занимаюсь другими делами: у меня дел обычно - поле некопаное отсюда и до горизонта. А если клиент сильно накосячил, то я свою эмоцию отношу к супервизору раз в полгода. Что, собственно, показатель, насколько эмоция неяркая, что отреагировать ее терпит иной раз и по полгода. Хотя к супервизору я могу в любой момент свалиться при необходимости.

Но клиент при этом очень страдает. Поэтому я всегда до последнего терплю и стараюсь привести клиента в чувство. Хотя огребаю за это от супервизора регулярно, он требует намного быстрее расставаться с клиентами, которые косячат.

  1. Прервать процесс всегда хуже, чем завершить, он останется саднить занозой и незакрытыми вопросами.
  2. Все это будет отнесено к новому специалисту (если он еще появится) и потребует времени на обработку. А новая метла не факт, что выметет к тому же порогу.
  3. Если клиент был в сказке, то там он и застревает.
  4. А сказки с Ягой не так уж и безопасны. И в лучшем случае Яга выгонит без результата и дверь захлопнет.
  5. Неавторизованные результаты работают хуже.
  6. А уж результаты с неоплаченных по инициативе клиента занятий и вовсе не работают.
  7. Внезапная потеря опоры на специалиста, если мы ее еще не свернули и не перевели на самоопору – тоже не в радость.
  8. Хорошо, если клиент успел понять и поверить, что Яга в его личном мифе – это не Марина Михайловна. А они этому сопротивляются обычно до последнего. А если не случилось, тогда волшебство из мифа уходит вслед за Мариной Михайловной. И это – очень плохо.
  9. Чувство вины за проваленный процесс остается с клиентом, а не со специалистом.

А к моменту, когда мы процесс завершаем, все эти вопросы подхвачены, закрыты, объяснены, улажены, потребности в специалисте нет, проекций нет, все результаты авторизованы. Все хорошо…

Дифференцировала птичек

Те, которые больше похожи на психопомпов, как птица Раух – это дети Яги.

Те, которые отвечают за чувства и эмоции, как птицы Алконост и Сирин – это дети Великой Матери.

Гормоны стресса

Похоже, что реакция "бей, беги, замри" может быть связана со стрессами матери во время беременности. Больше адреналина – бей, больше кортизола – затаи дыхание и замри, стрессов не было – беги.

Об объективации

Если ты – совершеннолетний человек и что-то делаешь в своих границах, а другому человеку от этого плохо, то этот человек тебя объективирует.

Ну, в детско-родительских отношениях можно позволить себе большее, но не намного.

О донорстве

Всегда, когда клиенты мне жалуются, что у них не работает библейское: "поступай с другими так же, как хочешь, чтобы поступали с тобой", я гадко интересуюсь: а кто вообще обещал, что тебе за это ответят взаимностью? И, прежде чем клиент бросит в монитор чашку с кофе, добавляю: когда реципиент получает донорскую кровь, он никогда думает о том, что донору тоже нужна кровь и донор ждет, что ему ее перельют. С какой стати так думать? Донор же делится от избытка, а не недостатка блага. С донором поделятся кровью другие, но точно не те, кому он помог.

Так вот: если человек видит тебя как объект, с которым он может удовлетворить свою потребность, он даже не попытается подумать о том, что ты – субъект отношений со своими нуждами. И даже если будет вкладываться в тебя, то будет вкладываться в развитие тех качеств, в которых нуждается.

О проявленности

Извечный запрос на личные отношения со специалистом.

Да ведь неинтересны такие отношения, потому что в рабочих отношениях проявляется только клиент. А специалист присутствует только как функция. Нормальные, здоровые отношения – это отношения двоих, а не человека и функции.

Чудовище из Аленького цветочка хотя бы разговаривало из-за кустов со своей красавицей. Психологу и этого нельзя. И что там клиент может рассмотреть в специалисте живого? Ничего.

О любви

Если человек любит вас самого, то скорей всего он не разлюбит вас никогда. В его душе есть слепок прекрасного, которым он восхищается, и если вы с этим прекрасным совпали по сути своей, а не в наносном вроде размера жопы, – все, дело сделано. С чего вас разлюбить? Вы все так же прекрасны и восхитительны. Можно обидеться, можно устать друг от друга, можно пресытиться, можно полюбить еще что-то или кого-то, но вас разлюбить – нет.

Если же человек в вас любит того, с кем можно отыграть сценарий, или проецирует на вас Аниму/Анимуса и выстраивает отношения с ними, и т.д. и т.п., тогда он вполне продолжит любить того, кого выбрал, но не факт, что вы продолжите подходить на эту роль.

О чудовищах

Если злой человек хочет тебя обидеть или убить, это не очень страшно.

А вот если добрая мама, которую ты любишь, хочет это сделать, вот это страшно. И чтобы мир не рассыпался на куски, лучше считать себя чудовищем, которое заслуживает, чтобы его обидели или убили, чем считать, что мама разлюбила или стала злой.

Как понять, что клиент больше не будет продолжать работать?

Раньше, чем он сам это поймет. Все очень просто: когда ломается выстроенный рабочий процесс и нарушаются его правила.

Клиент отменил консультацию? Бывает. Вторую консультацию? Можно считать его время вакантным, он больше не вернется. Я обычно предупреждаю: не надо, особенно в начале работы, делать большие перерывы, пока процесс не запустился в полной мере, сорветесь. Это же очень тяжело и сложно: втянуться в работу, делать домашние задания, встречаться с изменениями, преодолевать сопротивление и инерцию. Вот попозже, когда процесс уже будет отлажен, там можно изредка пропускать встречи, самоподдержки хватает.

Клиент начинает обсуждать, можно ли оплатить не сейчас, а потом? Через пару недель уйдет, наша работа больше не в приоритете. Кстати, я в прошлом месяце вконец исчерпала свое терпение и дисциплинировала всех, у кого платежи были неаккуратными. Потому что я могу понять проблемы раз, другой раз, потом логично, что если ты проявил терпимость к одному клиенту, то надо проявлять такую же и к другому. А потом оказывается, что Марина Михайловна вывозит проблемы кучи клиентов за свой счет. И как-то уже получается не ОК. Я так-то тоже хожу работать со специалистами и за последний год отменила ровно две консультации из сотни, когда меня задержали критически в больнице и я не рассчитала время. Одну из этих консультаций оплатила, потому что специалист мог потратить это время на другого клиента, если бы я не отменила все в последний момент. И ни разу не позволила себе задержки с оплатой ни на день, наоборот, делаю предоплату за месяц вперед. Потому что это неприлично – решать свои проблемы за счет другого человека.

Когда клиент опаздывает на консультации. Раз-два, потом я получаю в ответ на напоминание о правилах резкое "мы прозанимаемся меньше на несколько минут, я оплатил весь час", а потом мы с клиентом расстаемся. Не можете соблюдать правила рабочего процесса – не получится и работа внутри процесса, проверено многократно.

Когда клиент систематически не делает домашние задания и отказывается разбирать причины сопротивления. Вот не может он и не хочет, он себя принес на консультацию и ждет, когда Марина Михайловна или волшебная Баба-Яга решат его проблемы. Ну а так это не работает. Все проблемы решаются только изнутри, я только показываю путь и способы это сделать.

Когда на меня падает восторженный новичок, который хочет прям ВСЕ, что я могу дать. Сразу и большой ложкой. Мне вообще не жалко того, что у меня есть, наоборот интереснее работать с маловостребованным контентом, и я готова работать долго и упорно. Проблема в том, что чем быстрее и ярче загораются такие клиенты, тем быстрее они потухают. Месяц прошел, мы еще и из обязательной программы не все собрали, а человек уже иссяк. А тот, кто готов работать долго и методично, тот в итоге берет намного больше.

А все остальное – вообще не препятствие для работы. Что там с клиентом, какие именно проблемы он принес, как он работает – это все обсуждаемо и решаемо.

О памперсах

Обсуждаем с клиенткой, как минимизировать конфликты с мужем на бытовые темы.

Клиентка молоденькая, детей еще нет. Я и говорю: когда детишки рождаются, они часто довольно худенькие в ножках. Потом отъедаются, а в первое время бывает проблема. Нет, не колики. Дите орет. А тебе уже хочется, чтобы оно замолчало и уснуло. Начинаешь проверять по кругу: Сухой? Чистый? Сытый? Запелёнат удобно? А если покачать? А пузичко погреть?

А оно орет и орет. Так вот: бывают памперсы с резиночкой на широкую ножку, а бывают – на узкую, более тугие. И если неправильно подобрать памперс, то он будет немного протекать сбоку. Там и пятнышко-то размером с пару сантиметров, а ребенок чувствует и беспокоится. И вот пока ты проблему не устранишь, оно будет орать, а ты вокруг него прыгать.

Ну и чем любимый взрослый человек отличается от любимого маленького человека в этом плане? Да ничем. Ему точно так же важно, чтобы ненужного дискомфорта не было. Поэтому можно сраться по поводу брошенного фантика, а можно пересмотреть взгляды на порядок, выкинуть мимоходом этот фантик самой, вызвать клининг и перераспределить обязанности так, чтобы муж делал то, что не доставляет ему дискомфорта, как и жена. И, обратно: самой подумать, как сделать свою жизнь удобнее, часть сделать для себя самой, часть подсказать мужу. И всем будет хорошо.

В общем, надо искать, где протекает памперс и делать так, чтобы ни у себя самой, ни у партнера не было повода испытывать дискомфорт.

О дисконнекте с партнером

Обычно мы считаем по умолчанию, что когда с нами партнер разговаривает, то он разговаривает именно с нами. Ну, больше никого же нет рядом, смотрит на нас, по имени называет, орет за наши косяки. Но если присмотреться, то иногда можно увидеть, что на самом деле человек обращается не к тебе. А к своей маме или своему папе. И мы тоже так делаем: вроде бы шпыняем партнера за то, что он мусор не вынес, а сами при этом ведем диалог с мамой или папой: "я – хорошая девочка, слежу, чтобы был порядок".

Так вот: если такое увидеть, то становится намного проще понять, что дело-то может быть и не в тебе, если коммуникация разъехалась. Возможно, ты просто партнеру - недостаточно хорошая мама (особенно затейливо, когда мамой назначают мужа, а папой – жену, тут вообще не поймешь, как реагировать, чтобы партнер успокоился уже и перестал выковыривать из тебя нужную ему обратную связь).

Это если опустить более простые случаи, когда нам предъявляют претензии, что мы недостаточно совпадаем с Анимой или Анимусом партнера.

Догадалась

Путь героя - 12 этапов.

За пределами архетипической спирали - 3 этапа. Путь для экстравертов.

И жили они долго и счастливо - 3 этапа. Путь для интровертов.

А дальше - межзвездные путешествия.

Нет, не так. Дальше - музыка, и только потом межзвездные путешествия.

О продуктивности

Я генерирую идей больше, чем способны переварить нормальные люди. Все время приходится себе напоминать, что нельзя сливать в паблик десять постов за день, надо растягивать публикацию.

О межзвездных путешествиях

Уж не знаю, как там правильно, но у меня есть отличная связка в убеждениях: "если понятно, как надо сделать, значит, это возможно сделать". С межзвездными путешествиями это тоже сработало.

Главное, не забывать, что мыслящий тип – это только четверть людей. Есть еще сенсорики, интуиты и этики. Ну, для сенсориков мне тоже легко инструкции писать. Для интуитов и этиков посложнее.

Сирин и Алконост

Кстати, Васнецов нарисовал птицу Сирин и птицу Алконост верно. Алконост садится на левую руку, Сирин - на правую.

Что делать с паникой

Из вот этого поста.⁠⁠ С помощью той самой соционики, продажной девки психологии.

Берем свой тип и смотрим, какой он: мыслящий, ощущающий, интуитивный или чувствующий.

И пробуем понять, что именно сейчас болит, из-за чего паника? Я боюсь, что я не пойму? Я не ощущаю себя, других или пространство? Я не могу догадаться? Я ничего не чувствую/чувствую не то, что будет уместно?

И дальше уже смотрим, а точно ли я адекватно ситуации боюсь? Может, на самом деле я умею и мыслить, и ощущать и догадываться и чувствовать, и вон в той ситуации у меня уже получалось. И этот опыт можно сейчас использовать для решения этой проблемы.

И снова сарафанка

Ожидание: "она - прекрасный психолог, тебе стоит к ней сходить".

Реальность: "она – ужасная, злая и страшная, тебе точно стоит к ней сходить".

У меня разрыв шаблона. Я всегда думала, что сарафанка – это про то, что специалист понравился. А я клиентам не нравлюсь, но они меня рекомендуют, причем люди реально приходят и готовы работать.

То-то у них взгляды такие настороженные первую консультацию: съем я их или только понадкусываю.

О продвинутых клиентах

На заре рабочих отношений я видела, что клиенты носят мне схожие объемы проблем, вне зависимости от того, сколько по их уверениям они прорабатывали все с другими специалистами. И как-то я не стремилась хвалить их за эту проработку. Я же все равно ее не видела, а результат видела, работать приходится, как с нуля.

Сейчас все не так. Я всегда признаю, что клиент молодец. Обычно в форме: "вам это будет легко сделать, у вас большой опыт", "вы в теме, вам будет легче понять". И клиенты перестали мне доказывать, что они молодцы. Они переживают о том, точно ли их опыт соответствует тому, что я в этот опыт поверила.

А для работы без разницы, есть у них опыт или нет, если честно.

О благодарностях

Назрело :) Как можно выразить специалисту свою признательность, которая булькает и просится наружу.

Я не принимаю от клиентов цветы и подарки. Вообще никак, никогда, ни на какие даты. Премии и чаевые тоже не принимаю :) Достаточно оплачивать работу, как мы договорились.

Мне не нужны никакие услуги от клиентов. Если вдруг такое случается, а я помню всего раза 2-3 за всю мою работу, то я оплачиваю услуги. Если возможности оплатить нет, то я лучше обойдусь.

Слова благодарности говорить можно, но они мне не нужны, если честно. Я считаю, что хорошо и правильно, когда у специалиста есть удовлетворение от процесса, который он выстраивает, а у клиента – удовлетворение от результатов. И благодарность здесь излишняя. Впряглись, работаем, довольны, больше ничего не надо. От меня "спасибо за работу" можно услышать только в финале, эдакая ритуальная фраза при прощании.

Восхищение и прочие прекрасные человеческие чувства, обращенные на меня, я тоже не усваиваю. И, тем более, не отвечаю взаимностью.

Если прям совсем никак не сдержать чувство, то можно включить сарафанку и дать мой контакт своему окружению. У меня будет еще одна интересная работа, у ваших друзей и близких – лучшее качество жизни после встречи со мной. Все в выигрыше. Правда, когда мне свежие клиенты пересказывают, какими словами меня рекомендуют, я вечно ловлю фейспалм :) Но, в общем, что уж на зеркало пенять, если назвался Ягой.

Ну, постики можно еще полайкать в соцсетях. Но мне намного ценнее, когда вы приходите в паблики читать и работать для себя, оставляете там вопросы и комментарии. Чем все эти "подписывайтесь, ставьте лайки, нажимайте на колокольчик, дергайте за бубенчики".

Больше ничего придумать не могу.

Как дела?

Когда я в начале консультации предлагаю обычное: "рассказывайте, как у вас дела, как настроение на этой неделе", это – не малый разговор, не формальность, это значит, что работа уже началась. По ответу я оцениваю ваше состояние и динамику процесса, а по тому, как вы себя при этом ведете, анализирую, все ли в порядке или есть какие-то неявные проблемы.

Пытаться спрашивать быстрей меня, как дела у меня – бессмысленно и вредно. Я в ответ максимум могу ограничиться "все в порядке", а вам-то теперь надо ваше "как дела" разворачивать в большой монолог, возникает диссонанс.

Я, когда с супервизором ловлю себя на том, что по привычке хочу сказать ему ту же ритуальную фразу про дела и настроение, вовремя затыкаюсь и меняю фразу на "рада вас видеть". И система свой-чужой отработала верно, и беседа не переключается на него.

Мужские похоронные плачи

Я нашла чудесное.

Мы как-то обсуждали с клиенткой, что женские похоронные обрядовые плачи невозможно петь без слез.

И как раз у меня мальчик жаловался, что не может разрешить себе плакать.

Я, конечно, озадачилась поиском похоронного мужского плача. Так вот, в русской культуре их не поют. А в осетинской - поют, если герой пал в бою.

По ссылке - статья на эту тему. Один пример похоронного плача на осетинском я нашла, и даже с нотами. И со словами, и с переводом. Но, увы, женский. Зато хоть есть направление, куда дальше рыть.

О философии

Прикольно, что чем старше человек, тем чаще он идет учить такие скучные и непонятные предметы, мимо которых прошел в ВУЗе. Философию, политологию, социологию, логику. И ловит кайф.

Метод наблюдения

Есть в психологии такой избитый простейший метод наблюдения. Когда психолог сидит как молчаливое привидение в уголочке группы детского сада, наблюдает за детишками и регистрирует особенности поведения наблюдаемых объектов.

Меня бог от этого миловал во время обучения. А живые взрослые люди для наблюдения в естественной среде обитания мне попадаются редко.

А тут давеча я выпросила у своего мастера по скрипке запись занятия, как она разучивает новое произведение.

И, прямо скажем, это так здорово: через музыку отчетливо слышно жизненный стиль человека. Вообще как на ладони, вместе с отношениями со временем, делом, постановкой и достижением целей, произвольностью, силовым давлением и настойчивостью.

При том, что видео не было, и за все занятие кроме одной вводной фразы ничего не было сказано.

Так что, если вы – мой клиент и можете записать себя на рабочем месте, то я могу это потом посмотреть и выдать вам обратную связь.

Для программистов вряд ли смогу, конечно. По крайней мере в той части, где они молча тупят в экран с кодом.

О влиянии

У меня среди черновых файлов нашлась заметка "Методика Сорокиной". Я хотела подумать о том, что ценного я могла бы взять из опыта моего школьного учителя истории. Которая единственная преподавала так, что с уроков – сложнейших уроков – уходить не хотелось. Не в обиду всем остальным учителям сказано.

А потом я действительно подумала и поняла, что я все ценное уже взяла. Когда я работаю, я непроизвольно добиваюсь такой же ясности, структурированности и увлекательности в подаче материалы. Даже мои байки о доисторических людях – это отголоски тех самых историй, которые нам когда-то учитель рассказывал из методичек для учителей (я потом эти методички читала сама, еще в школе).

О смешивании ролей в отношениях

Клиенты иногда плохо понимают, почему так делать нельзя. Два примера для убеждения у меня связаны с постелью, но и так тоже не очень доходит.

Отчаявшаяся Марина Михайловна вспомнила одну из поездок в детский дом и придумала новый аргумент.

Вот какой у вас любимый супчик? Борщик? Отличненько.

А второе вы какое любите? Котлетку с пюрешкой? Замечательно.

А на третье что? Кофе с пироженкой? Очень хорошо.

А теперь представьте, что вы взяли большую миску и там все это смешали.

Вкусно? Нет? Блевать тянет? Вот с отношениями – точно так же.

мои байки о доисторических людях – это отголоски тех самых историй, которые нам когда-то учитель рассказывал из методичек для учителей (я потом эти методички читала сама, еще в школе).

Еще о смешивании ролей в отношениях

Но я абсолютно точно знаю, что никакого ущерба в разграничении отношений нет. В рамках заданных отношений ты можешь проявлять себя целиком, просто формат этого проявления несколько корректируется в зависимости от типа отношений.

Чувствовать к человеку можешь, что хочешь? Можешь. И делиться чувствами можно. Разве что, если слов не хватает, а остальное неуместно, то чувства приходится сублимировать. Но так и в личных отношениях это порой приходится делать.

Думать о нем и с ним можешь, что угодно? Можешь. И даже делиться этим можно, как и спрашивать мнение другого. Почти всегда уместно.

Ощущения, интуиция доступны? Да кто б запретил?

Если формат отношений предполагает дистанцию, субординацию и тому подобное, то ты просто весь целиком проявляешься именно на этой дистанции или с учетом этой субординации. Ну, образно говоря, я могу поцеловать подругу при встрече, а от подобного в адрес супервизора воздержусь, даже если захочу. Но если меня будет рвать на сотню маленьких хомячков чувство к супервизору, я могу это высказать: "Б.Я., я испытываю к вам огромную симпатию, которая даже в слова не помещается, хочется обнять вас при встрече". Границы сохранены? Сохранены. Субординация сохранена? Да. Б.Я. от моего чувствовыражовывания испортился? Да не с чего тут портиться. Вот если я к нему без запроса пойду обниматься – тут да, тут я границы нарушу и терапевтические отношения пострадают. (Надеюсь, ему там не икается, что он нынче у нас как ненаглядное пособие. Если что, чувств к нему у меня таких нет, да и вообще никаких нет 😊).

О корысти

Вчера случайно выяснили с клиентом, что не очень понятно, зачем я все эти вопросы задаю в своих каналах и пабликах и какая мне в этом корысть.

Рассказываю. Там, где мне лично хочется что-то узнать, потому что не хватает детальки в схеме, я спрашиваю со словами "интересно" или "любопытно". Или говорю "мне нужна обратная связь": допустим, так я предлагала в работу свежие техники с персонажами. Чтобы проверить, все ли работает, как задумано.

Там, где этих слов нет, это развлечение для подписчиков. Что-то попалось на глаза среди моих материалов и я сочла, что клиентам/подписчикам/случайным читателям это может быть интересно или полезно. Если вы отвечаете на эти вопросы или делаете такие техники, вы делаете это для себя. И обратная связь, которую я даю, она тоже не для меня и не ради моих мотивов, а для вас.

Если мне лично что-то нужно, я об этом всегда говорю прямо, а не выуживаю информацию скрытно. Когда я еще в ВУЗе проводила исследование для ВКР, я о нем писала прямым текстом: цель такая, нужно столько-то людей, мне с этого - статистика, вам с этого – личные результаты.

Более того, абсолютно все паблики, каналы, площадки и так далее сделаны для пользователя, а не для меня. Исключение: основной сайт, он служит и для моих целей тоже, я его использую как хранилище материалов, чтобы удобно было на консультациях быстро находить нужные тексты и кидать параллельно разговор в скайпе. Я играю в другие игрушки, никак не связанные с получением данных с той или иной выборки людей. В это я еще во время учебы наигралась.

В чем вы были хороши в детстве?

Я о вас не забыла, просто мне за неделю довелось освоить новую профессию в айтишке, на которую нормальные люди тратят года два. Поэтому я слегка истощена. А на предстоящей неделе предстоит освоить еще одну профессию.
Но зато насколько привлекательнее стала психология! Вспоминаешь, что у тебя в твой выходной будут консультации, и прям предвкушаешь удовольствие. И скрипка, внезапно, очень любимая теперь, а не как обычно.

Но у меня есть вопрос.

Попробуйте вспомнить, в чем вы были хороши в детстве?

Допустим, я в 10 лет открыла для себя олимпиады по точным наукам, в 12 придумывала тайм-менеджмент и систему флайледи (в 90-м то году, про них и не слышал никто тогда), в 14 училась раппорту с территорией, и вообще раппорту без наставников и знаний о том, что это явление вообще существует.
А потом я вам еще вопрос задам, завтра.

Вопрос ко вчерашнему

А в каких сферах жизни вы теперь опираетесь на то, что освоили в детстве как особенный навык?

Очередной нереализованный проект

…вот big-разработчик мой и говорит: хочешь лэндинг? Я теперь могу тебе быстро запустить лэндинг.

Я в испуге крещусь и отвечаю: куда мне еще лэндинг? У меня 65 площадок и каждую надо вести в одни руки. На фоне разнообразной работы и прочих мелких брызг.

А сама думаю: вот было бы хорошо выстроить систему, в которой берешь младшего коллегу в супервизию, дисциплинируешь тараканов в его голове, передаешь опыт по презентации в сети, видеосъемкам и всему прочему, что я уже умею, но еще не тиражировала, делаешь ему именной красивый лэндинг (у коллег все равно нет денег на нормальные сайты, если не считать инфоцыган). Может даже своими методами разрешаешь пользоваться. Так-то я запрещаю это и никому не передаю опыт для рабочих целей.

И любуешься всем этим. И клиентов есть к кому посылать, когда не успеваешь их вписать в график.

Ну, размечталась, конечно. Не в этой жизни.

Коллекция деструктивных конструктов

У меня на сайте есть коллекция деструктивных конструктов.

Мое любимое из свежего, про мальчиков: "родился, побыл во всем виноватым, умер".

Если у вас есть какие-то еще, поделитесь, пополним коллекцию людям на радость :)

О личном

"К вопросу о личном и "а можно узнать про вас, Марина Михайловна?.."

В рабочем процессе это вам абсолютно не нужно, а байки я и так травлю из своего опыта, когда рассчитываю на их терапевтический эффект. Но если очень уж любопытно, то все, что можно узнать, уже лежит на задворках сайта. Я периодически дополняю там разные страницы. Когда есть чем.

Предупреждаю: там есть эмоции, там есть незацензуренный мат и живая я – вовсе не такая няшка, как на консультациях (тут клиенты дружно перекрестились и спросили, кого это я сейчас назвала няшкой?)

Я в некотором изумлении

Общаюсь как-то с коллегой, спрашиваю, почему он не соблюдает Этический кодекс психолога. А он мне и говорит: "а я ничего не подписывал".

Общаюсь с клиенткой, которая нарушила границы процесса. И она говорит: "я с вами никаких бумаг не подписывала".

Вам что, правда недостаточно моих слов о правилах? Приходить вовремя, платить вовремя, делать по возможности домашние задания? Санкций нет, штрафов нет, можно перенести, можно отменить, можно о чем угодно договориться. Опаздывать нельзя, не платить нельзя, с домашними заданиями помогу.

Вам недостаточно текстов о том же на моем сайте?

Вам недостаточно душных текстов о том же здесь, на канале, в какой момент я прекращаю работу?

Бумажка нужна? Я же там и санкции пропишу за нарушение правил. Такие, какие меня удовлетворят, а вовсе не те, которые мне бросают как подачку.

У меня тут смешной вопрос нашелся

В одном из списков вопросов для клиентов, явно просто переведенных с иностранного языка, есть такой: "Как я хочу, чтобы меня запомнили предки?"

Очевидно, подразумевались потомки в вопросе.

А если ответить на вопрос как есть: как бы вас запомнили ваши предки? Что важно для них (бабушкодедушек и прабабушкодедушек), а что важнее для детей и внуков в вас и ваших свершениях?

О запретах

Откровенно говоря, новые ограничения по ЛГБТ бесят. Вот есть у меня прикольная тема про конкуренцию девочек между собой. Но поскольку там в каждом абзаце или про секс, или про трансгендерность, или про гомосексуальность, то опубликовать я это не могу ни на сайте открыто, ни в пабликах. Только на закрытой территории. Хотя никакого призыва в тексте нет, а, в общем-то, с точностью, наоборот.

О психологической компетентности

Все же, психологические компетенции – классная штука. Практические всегда можно понять, что происходит с человеком рядом с тобой. И при этом не вовлекаться в ситуацию и в человека.

Еще прикольно, когда другой психолог делает выводы о тебе, но не попадает в точку и ты через эти выводы видишь его, а не себя :)

Итоги года

Попробуйте описать прошедший год одним словом, самым емким.

ЗЫ: Для меня это слово - "скрипка" :)

Очередная игрушка 😊

На этот раз музыкальная.

Для тех, кто у меня проходил или проходит путь героя.

Посмотрите на эту партитуру и попробуйте ее разложить по архетипической спирали. Получится?

Я делала по Василисе, у меня получилось.

Рабочий дневник 2022-2023

Сводки с полей

Совершенно случайно выяснилось, что даже вовлеченные в работу со мной клиенты и приключенцы не в курсе, что у меня лежит на моих площадках из статей, техник и видео. А я-то стараюсь, новые техники придумываю, считая, что все заинтересованные участники уже обшарили все ресурсы, всё переделали и теперь им скучно и делать нечего. Даже угрызения совести испытываю, когда недостаточно генерирую новые идеи 😊

Что у нас сейчас в работе.

Похоже, что идея с лэндингами по ссылке готова воплотиться в жизнь. Я потратила неделю жизни на то, чтобы разработать модель лэндинга, довела весь этот процесс до разработки и таки да: дизайнер, фронт и бэк уже работают. Сначала запущу его на своем контенте, отловим баги и потом можно будет расшаривать. В связи с этим у меня будет просьба, напишу ее следующим постом.

На этой неделе схожий объем работы буду делать для СРМ. Там уже и техники лежат (почти 600), и функциональность какая-никакая есть. Надо пересобрать заново архитектуру и поставить задачи так, чтобы разработчики могли с ними справиться. Но процесс тоже уже выглядит реализуемым, в отличие от прошлого года.

Паблики у нас более-менее по плану. Я, конечно, периодически не соблюдаю график выкладки постов, но вряд ли кто-то это замечает, кроме меня 😊

Дайджест опубликованного мы продолжаем с программистом допиливать. Еще пара недель и все заработает. Мы пытаемся победить задачу сбора дайджеста не руками и не за счет моего времени, а с помощью скрипта. Ну, пока с переменным успехом получается.

Как обычно: меня на все не хватает, тут человек семьдесят надо подключать, чтобы все планы двигались в хорошем темпе. А этого точно не случится.

ссылка⁠⁠

Отзывы

Я очень редко это делаю, чтобы не мешать такими вопросами рабочему процессу, но сейчас мне бы хотелось получить обратную связь от клиентов и приключенцев о нашей работе. И еще разрешение опубликовать отзыв на моем сайте (с именем или анонимно, по вашему выбору).

Если вы - клиент и приходили ко мне на консультации, или участвовали в моих бесплатных проектах (по ссылке есть их список), напишите, пожалуйста, впечатления о работе со мной.

Можно написать обо мне самой как специалисте, или о конкретном проекте, или рассказать свою историю, как наша работа изменила вашу жизнь. Ну, или все вместе.

Можно на почту yagaya-baba@yandex.ru, в телеграм @yagayababa или в личку в социальных сетях.

Для меня это очень ценно.

ссылка⁠⁠

Анонс видео

Выложила на ютубе анонс к посту, который выйдет в пятницу. На совершенно умопомрачительную для канала тему: "Что делать, если бабы не дают из-за внешности?" Разобрала кейс с пикабушечки. На видео Марина Михайловна трындит примерно так же, как на консультациях, живой речью, а не специально срежиссированной для роликов. Даже почти ничего не вырезала из пауз и гримас, и только один пассаж запипикала :)

Fill out my online form.


  Подробнее вы можете прочитать по тегу: "обо мне":

Личные записи психолога100 фактов обо мне » 2021-12-16 00:06:00
1. Я выросла в семье военного, отец служил в ракетных войсках, дослужился до полковника, старший брат тоже военный и тоже ракетч...
Личные записи психологаО понтах и регалиях в работе психолога и психотерапевта » 2017-05-24 00:06:00
Сдаю супервизору итоги истекшего периода работы — а у меня специальный такой супервизор, который одобряет, когда я хвастаюсь. Ну, ...
Личные записи психологаТест: метод портретных выборов - адаптированный тест Сонди » 2017-02-09 18:25:00
Ссылки на проективные тесты, от противного: сначала мой частный результат теста как иллюстрация, а потом ссылка на него. Тест: ме...
Личные записи психологаТест: метод цветовых выборов. Модификация теста Люшера » 2017-02-02 19:39:00
Ссылки на тесты, от противного: сначала мой частный результат теста как иллюстрация, а потом ссылка на него. Тест: метод цветовых...
Личные записи психологаТест: что тайно доминирует в вашем подсознании? » 2017-01-26 03:26:00
Ссылки на проективные тесты, от противного: сначала мой частный результат теста как иллюстрация, а потом ссылка на него. Тест: чт...
Личные записи психологаПсихологический тест на ассоциации » 2017-01-19 03:21:00
Ссылки на проективные тесты, от противного: сначала мой частный результат теста как иллюстрация, а потом ссылка на него. Тест на ...
Личные записи психологаТест: многофакторная личностная методика Р. Кеттелла » 2017-01-12 20:30:00
Ссылки на тесты, от противного: сначала мой частный результат теста как иллюстрация, а потом ссылка на него. Тест: многофакторная...
Личные записи психологаПроективный тест Пальмера. Умеете ли вы ладить с людьми? » 2017-01-12 03:07:00
Ссылки на проективные тесты, от противного: сначала мой частный результат теста как иллюстрация, а потом ссылка на него. Проектив...
Личные записи психологаБесплатный проективный тест Куб в пустыне » 2017-01-05 02:55:00
Еще одно развлечение вырисовалось. Я ищу себе новые тесты, а раз уж все равно время трачу на их прохождение, то можно и сюда ссылк...
Личные записи психологаСупервизия. Повышение ресурсности как способ решения проблем » 2016-07-21 02:05:00
Жалуюсь дяденьке-супервизору на свое разнообразное нездоровье, которое меня уже задолбало, прямо скажем. Обсудили тему со всех сто...
Все записи →

Вы можете обсудить эту тему на форуме.