Гладышева Марина. Консультации психолога


Легитимные истерики

2013-03-08 08:41:00

Выражать эмоции можно как хочется. Но ребенка стоит учить делать это в специальном месте в специальное время. Устраивать истерику на улице или в магазине — не стоит, но свою злость можно донести до дома, закрыть за собой дверь в детской и там сделать то, что хочется — сказать «мама — дура!», погримасничать, побить грушу на спортивном снаряде, порвать бумагу, нарисовать свою злость, пошвырять мяч в стену или дротики в мишень. В общем, что будет по сердцу. И плакать тоже там. Или уткнувшись в близкого, если близкий предлагает поддержку.
Но не сливать эмоции там же, где они застигли. Потому что они застят свет и не помогают здраво оценить ситуацию и выйти из нее конструктивно для себя.

Мои дети хорошо поняли образное сравнение, что как воспитанные дети не писают в штаны и не какают за шторами в уголок, а доносят все свои делишки до горшка, так и эмоции вполне можно _временно_ сдержать и отреагировать после того, как ситуация разрешится. Это помогает прилично выглядеть в обществе, но право испытывать эмоции не ущемляется.

Вы можете обсудить эту тему на форуме.



Или оставить свой комментарий на странице.

comments powered by HyperComments

Книги:

Психология отношений

В данную книгу избранных трудов видного психолога, психоневролога, психотерапевта включены работы, раскрывающие актуальные проблемы отношений, взаимоотношений людей, место и роль этих отношений в структуре нормальной и аномальной личности. Рассматриваются взаимосвязи... Подробнее